Coaching & formations
– TEAM BUILDING-
pour ceux qui veulent réussir, autrement !
découvrez NOTRE CONCEPT
Plongez dans l’univers puissant de SD EQUICOACHING, nous révélons le potentiel humain pour amplifier la performance et instaurer une croissance durable.
Notre approche s’appuie sur un audit de votre organisation, suivi d’un plan d’action
sur-mesure alliant coaching des managers et formations.
Car nous en sommes convaincus : un humain épanoui est le moteur naturel
de la réussite et de la performance.
nos accompagnements
Au cœur de nos accompagnements, individuels ou collectifs, se trouve l’harmonie entre la vie professionnelle et personnelle.
Nous guidons chaque participant dans la recherche de cet équilibre :
en valorisant la connaissance de soi, la gestion du stress et des émotions ;
en clarifiant les objectifs et besoins de chacun, en cohérence avec ses valeurs et celles de son organisation.
Que ce soit avec ou sans l’accompagnement de nos chevaux, notre intention est de provoquer des prises de conscience
et de vous transmettre les clés essentielles pour concrétiser vos ambitions.
AUDIT &
FORMATIONS
Avec SD EQUICOACHING : accélérez la croissance par vos managers et commerciaux
Nous commençons toujours par un audit sur mesure de votre organisation : analyse du management, du fonctionnement des équipes et des performances commerciales.
Cet état des lieux nous permet d’identifier vos forces, vos axes d’amélioration et de définir un plan d’action concret et adapté.
Team
Building
Avec SD EQUICOACHING : donnez de l’élan à vos équipes
Découvrez nos formations professionnelles pour ‘Leaders’, pour devenir « Coach et Equicoach » ainsi que nos ‘Team Building d’équicoaching’.
Ces programmes sont conçus pour renforcer l‘intelligence émotionnelle, la cohésion d’équipe, le leadership et la communication non violente.
coaching
premium
Avec SD EQUICOACHING : retrouvez votre équilibre personnel et professionnel
Dans notre cabinet ou à distance, nous vous accompagnons individuellement pour reconnecter avec vous-même. Gagnez une meilleure connaissance de vous-même, cultivez un alignement profond entre vos valeurs et vos actions, clarifier vos visions avec lucidité, et transformer vos aspirations en leviers puissants de croissance.
Vivez des prises de conscience instantanées et une transformation durable AVEC nos teaM building.
DECOUVREZ les chevaux COMME :
UN Miroir de nos émotions
Les chevaux ressentent immédiatement l’incongruence — entre ce que nous disons, ce que nous pensons et ce que nous émettons corporellement.
Face à eux, il est donc impossible de tricher.
Le cheval perçoit nos émotions, nos peurs, nos doutes, mais aussi notre confiance, notre leadership.
Il reflète avec une précision étonnante notre état interne. Et tant que nous restons prisonniers de notre émotion, il nous regarde littéralement comme pour dire :
“Pourquoi cet humain ne se régule pas ?
Pourquoi ne revient-il pas dans le calme ?”
Le cheval vit chaque émotion de manière pure et brève : il ressent intensément pendant environ 90 secondes ; puis, si sa vie n’est pas menacée, il relâche la tension et revient instantanément à l’équilibre.
C’est une leçon de régulation émotionnelle vivante. ll nous apprend à ressentir sans rester bloqués dans l’émotion, à revenir au calme, à la clarté, à la présence. Ainsi, dans l’expérience d’équicoaching, le cheval devient notre guide.
UN Apprentissage par l’expérience
L’équicoaching est une méthode d’apprentissage expérientielle, où chaque interaction avec le cheval devient un miroir de soi.
Les séances, réalisées à pied, dans un manège ou en extérieur, permettent aux participants de vivre une expérience authentique.
Cette mise en situation unique aide à accueillir sa vulnérabilité, à dépasser la peur de l’inconnu et à transposer ces apprentissages dans le monde professionnel, notamment dans la gestion du stress, du leadership et de la communication.
C’est cette lecture intuitive du cheval qui rend l’équicoaching si puissant.
Le cheval nous montre, par sa présence, comment ressentir sans rester figé dans l’émotion, comment revenir au calme et à la sécurité intérieure, et surtout comment être soi-même.
Chaque séance devient alors un laboratoire vivant du leadership et de la relation :
le cheval reflète ce que vous êtes ici et maintenant, et vous offre la possibilité de vous réaligner instantanément.
UN Développement de compétences
Un cheval choisit son leader non pas pour sa force, mais pour le respect qu’il perçoit, la cohérence émotionnelle, le calme intérieur et la capacité à poser des limites claires et respectueuses.
C’est à travers cette lecture instinctive qu’il détermine si vous êtes un leader digne de confiance — et c’est en fonction de votre posture, de votre présence et de votre état intérieur qu’il acceptera (ou non) de collaborer dans les exercices.
Ainsi, l’équicoaching devient un révélateur puissant : on y développe une communication non verbale consciente, on affine sa posture de leader à travers la relation directe avec le cheval, et on prend conscience de l’impact inconscient de son attitude sur soi et sur les autres.
En fonction des objectifs du coaching, cette approche permet de renforcer des compétences clés telles que le leadership, la confiance en soi, la gestion du stress et des émotions, la posture assertive, la communication authentique et le travail d’équipe.
Une Prise de conscience
Le feedback instantané fourni par le cheval
permet au participant de prendre conscience de ses comportements, de ses émotions, de ses forces et de ses faiblesses. Cela l’aide à mieux se connaître et à travailler sur ses points à améliorer.
Un Bien-être profond
Le contact avec le cheval a également un effet apaisant et relaxant. Il permet de se reconnecter avec la nature et de vivre l’instant présent.
L’équicoaching se vit à pied, aux côtés du cheval, dans une approche accessible à tous et profondément transformatrice.
Avantages clés
Intelligence collective
Nos ateliers sont conçus pour favoriser la collaboration, stimuler la créativité et révéler le plein potentiel collectif.
Grâce à une approche sur-mesure et des outils expérientiels puissants, chaque participant vit des déclics concrets et immédiats qui transforment sa manière d’être et d’agir au sein de l’équipe.
Le cheval agit comme un accélérateur de conscience et de cohésion : il permet d’expérimenter, en dehors de tout cadre hiérarchique, une communication plus claire, plus respectueuse et plus authentique.
Ce vécu partagé génère des prises de conscience profondes et durables, aussi bien sur le plan individuel que collectif.
À l’issue de l’atelier, les équipes repartent avec :
une confiance mutuelle renforcée,
une communication plus fluide,
un leadership plus naturel et inspirant,
et une énergie collective renouvelée.
L’OBJECTIF : transformer la collaboration en moteur de performance durable — parce que lorsqu’un groupe devient aligné, conscient et confiant, il devient capable de tout accomplir.
Confiance en soi
L’équicoaching permet de reconnecter à sa confiance naturelle, celle qui naît du corps, de la présence et de la cohérence intérieure.
Face au cheval, impossible de tricher : il ne répond pas à l’image que vous projetez, mais à l’énergie que vous émettez réellement.
À travers cette expérience, chacun apprend à s’ancrer, à affirmer sa place, à poser ses limites et à agir avec justesse, sans chercher à tout contrôler.
Le cheval, par son feedback immédiat et sans jugement, aide à transformer le doute en assurance et la peur en alignement.
À l’issue de l’atelier, les participants repartent avec :
une confiance incarnée, ressentie dans le corps et non dans le mental,
une posture plus stable et affirmée,
une meilleure estime de soi,
et la capacité de rayonner naturellement leur leadership.
L’OBJECTIF : ancrer une confiance solide, durable et inspirante — la base de toute performance humaine et relationnelle.
Intelligence émotionnelle
L’équicoaching est une expérience vivante de gestion et de régulation des émotions.
Face au cheval, chaque émotion est perçue et renvoyée instantanément : peur, tension, impatience… rien ne lui échappe.
Mais loin de juger, il répond à l’énergie que nous dégageons, nous offrant un miroir clair et bienveillant de notre état intérieur.
Grâce à cette interaction, les participants apprennent à accueillir leurs émotions sans s’y laisser submerger, à retrouver le calme après le stress, et à transformer une tension en ressource.
Le cheval nous enseigne naturellement ce que le mental oublie souvent : une émotion n’est qu’un signal à écouter, pas une identité à porter.
À l’issue de l’atelier, les participants développent :
une meilleure conscience de leurs émotions et de celles des autres,
une capacité à se réguler rapidement,
une communication plus juste et empathique,
et une présence apaisante et inspirante dans leurs relations professionnelles.
L’OBJECTIF : transformer l’émotion en intelligence, et le ressenti en puissance d’action.
Développement de soi
L’équicoaching offre un espace unique pour mieux se connaître, se comprendre et évoluer en conscience.
Au contact du cheval, chaque geste, chaque intention, chaque émotion devient un message : il nous renvoie une image claire de qui nous sommes réellement, au-delà des rôles et des masques.
Cette expérience favorise une prise de recul bienveillante sur soi-même.
On y apprend à identifier ses forces, reconnaître ses zones de progression, et à avancer sur le chemin de l’épanouissement personnel avec authenticité.
Le cheval, par sa neutralité et sa sensibilité, aide à reconnecter à sa valeur, à sa légitimité et à son potentiel.
Il devient un guide précieux pour renforcer la confiance et l’estime de soi, retrouver l’équilibre intérieur et se réaligner avec ce qui a du sens.
À l’issue de l’atelier, les participants repartent avec :
une meilleure connaissance d’eux-mêmes,
une vision claire de leurs ressources et leviers de progression,
une estime de soi plus ancrée,
et un sentiment d’alignement et de sérénité durable.
L’OBJECTIF : favoriser un développement personnel profond et concret, au service de l’épanouissement et de la performance.
Intelligence relationnelle
L’équicoaching est une expérience concrète de relation à l’autre, où chaque interaction avec le cheval révèle nos modes de communication, de coopération et d’influence.
Parce qu’il ne répond ni aux apparences ni aux discours, mais à l’authenticité de notre présence, le cheval reflète immédiatement la qualité du lien que nous instaurons.
Face à lui, nous apprenons à écouter, observer, ajuster et créer une connexion basée sur la confiance et le respect mutuel.
Cette dynamique se transpose naturellement dans le monde professionnel, en favorisant une communication claire, une coopération fluide et des relations apaisées.
Le cheval nous enseigne que la relation ne se contrôle pas, elle se construit — à travers la cohérence, la bienveillance et la justesse.
À l’issue de l’atelier, les participants développent :
une meilleure écoute et compréhension des autres,
une communication non verbale consciente,
une présence relationnelle authentique,
et une capacité accrue à fédérer et à inspirer.
L’OBJECTIF : renforcer la qualité des relations humaines pour créer des équipes alignées, engagées et performantes.
Développement de l’authenticité
L’équicoaching invite à revenir à l’essentiel : être soi, pleinement et sans masque.
Face au cheval, toute forme de jeu de rôle ou de contrôle tombe naturellement, car cet animal ne réagit qu’à ce qui est vrai, aligné et cohérent.
Il perçoit immédiatement la dissonance entre ce que nous montrons et ce que nous ressentons, et c’est précisément cette sensibilité qui fait de lui un miroir d’authenticité.
Dans cette rencontre, le participant apprend à se reconnecter à sa vérité intérieure, à exprimer ce qu’il ressent avec justesse, et à agir à partir d’un espace de sincérité et de présence.
Ce processus redonne de la puissance à la parole, de la cohérence à la posture, et de la clarté aux relations humaines.
En renouant avec son authenticité, chacun renforce son leadership naturel, sa crédibilité et sa capacité à inspirer la confiance.
À l’issue de l’atelier, les participants repartent avec :
une connexion plus profonde à eux-mêmes,
une cohérence entre leurs émotions, leurs paroles et leurs actions,
une présence vraie et inspirante,
et la liberté d’incarner qui ils sont vraiment.
L’OBJECTIF : faire de l’authenticité une force de leadership, de relation et
d’influence durable.
Ils nous ont fait confiance : leurs témoignages
Des centaines de dirigeant·e·s, managers et entrepreneur·e·s ont choisi SD Équicoaching.
Ils témoignent d’un vrai changement : plus de lucidité, d’alignement et de confiance au quotidien.
Découvrez leurs retours d’expérience.
Vincent PICOT
Responsable Web
BNP
Mme JEAN NOËL
Responsable d’équipe
FRANCE TRAVAIL
Phillipe Jean Noël
Conseillers indemnisation
FRANCE TRAVAIL
Laëtitia LEK’LEACH
Thérapeute Spirituelle
Patricia LOPEZ
Responsable Chargé de clientèle
Céline CASSAGNE
Directrice Commerciale
CHÂTEAU DE FARCHEVILLE
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